Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Anketa – ADHD (porucha aktivity a pozornosti)

V ankete zameranej na ADHD sa zapojilo spolu 28 ľudí, 19 žien a 9 mužov. Otázka - Čo je podľa Vás ADHD? (respondenti mohli označiť viac možností) nebola prvou otázkou ankety, ale v rámci popisu ADHD uvádzame odpovede ako prvé. Problém s výchovou alebo disciplínou, nadmerným sledovaním televízie alebo zlou stravou – 2 odpovede Porucha pozornosti s hyperaktivitou –…

Read more

Bludny kruh Vianoc

Dve tváre Vianoc

Vianoce. Pre niekoho sú návratom domov, pre iného spomienkou či naopak skúškou trpezlivosti. Sú však časom, keď sa človek cíti na „to voľno“, kedy si oddýchne, bude so rodinou. Vône, svetielka, koláče a spoločné tradície. To všetko tvorí tú krajšiu tvár Vianoc, na ktorú sa mnohí tešíme. Vnímame, že Vianoce majú aj druhú tvár. Tú,…

Read more

Láska na swipe: Ako sa dnes rodia vzťahy online?

Ešte pred pár rokmi bolo úplne bežné, že sa páry zoznámili v práci, v škole či na koncerte. Dnes môžete svoj vzťah začať jediným pohybom prsta na obrazovke. Zoznamovanie sa presúva do sveta rôznych aplikácií (Badoo, Tinder, Instagram...), kde sa láska zvyčajne hľadá cez profilové fotky či algoritmy. Kým niektorí v tom vidia moderný spôsob ako stretnúť svojho…

Read more

Psychológia finančnej úzkosti

Finančná úzkosť alebo keď sa obavy o peniaze menia na psychický tlak

Pocit bezpečia patrí medzi základné ľudské potreby. Aj financie nám prinášajú bezpečie – či dostaneme výplatu, aby sme zvládli ďalší mesiac, prípadne ako zvládneme nečakané výdavky (oprava auta, rodinné oslavy). Narušenie pocitu bezpečia môže meniť spôsob akým uvažujeme o financiách. Podľa nedávneho prieskumu platformy „ksebe“ sa až 87% Slovákov a Čechov obáva, čo prinesie budúcnosť. Až 59%…

Read more

 Nevypovedané a nevedomé „dohody“ v partnerskom vzťahu (anketa, 2025)

Nevyslovené „dohody“ vo vzťahu sú situácie, kedy môže jeden z partnerov potichu očakávať, že ak on alebo ona urobí určitý krok či gesto, druhý partner na to zareaguje očakávaným spôsobom. Akoby hrali partneri „nevedomé hry“, v ktorých sa očakávania a správanie navzájom podmieňujú. Využívajú sa aj v párovej terapii.

Read more

Sezónna depresia alebo keď počasie ovplyvňuje náladu

Sezónna afektívna porucha (SAD – Seasonal Affective Disorder) je špecifický typ depresívnej poruchy, ktorá sa pravidelne objavuje vurčitých obdobiach roka, najčastejšie v jeseni alebo v zime, keď je menej slnečného svetla. Telo a mozog reagujú na tieto zmeny (napr. inak pracujú hormóny melatonín a serotonín), čo ovplyvňuje našu náladu, energiu a spánok. Typické sú príznaky…

Read more