Sezónna afektívna porucha (SAD – Seasonal Affective Disorder) je špecifický typ depresívnej poruchy, ktorá sa pravidelne objavuje vurčitých obdobiach roka, najčastejšie v jeseni alebo v zime, keď je menej slnečného svetla. Telo a mozog reagujú na tieto zmeny (napr. inak pracujú hormóny melatonín a serotonín), čo ovplyvňuje našu náladu, energiu a spánok. Typické sú príznaky…
